Корпоратив: просто стыдно вспоминать!

Год идет к завершению, впереди череда новогодних корпоративов. Релакс в компании коллег обычно дорого стоит сотрудникам: 40% испытывают стыд на следующее утро, а четверть работников удостаивается дисциплинарного взыскания. Это — в США. Обгонит ли Америку Россия, доподлинно неизвестно: в нашей стране никто подобных исследований не проводил. Новый год и предшествующие ему корпоративы неотвратимы, как смерть

Продолжить чтение

Служебный роман: Нельзя!

Если у тебя что-то «наклевывается» на работе, то единственный совет, который тебе может дать человечество с высоты своего векового опыта … …лучше этого не делать. Еще раз и жирным шрифтом для пущей выразительности: лучше этого не делать. Но человечеству легко рассуждать. Человечество не видело, как она влажно блестит глазами с 9 до 18 каждый день,

Продолжить чтение

Служебный роман

Люди часто встречают своих партнёров на работе. При этом далеко не все компании одобряют романтические отношения между коллегами — в книге сотрудника или внутреннем рабочем уставе может существовать отдельный пункт, запрещающий флирт и проявления симпатии в офисе. Рассказываем, как быть, если влюбились в коллегу: как себя вести, чтобы не беспокоить коллектив, когда рассказывать об отношениях

Продолжить чтение

Перекусы в офисе: что бы съесть, чтобы похудеть?

Офисные сотрудники нередко страдают из-за отсутствия полноценного обеда. Но даже если выделить время на основной прием пищи удается, между завтраком и обедом, а также после обеда и до домашнего ужина хочется перекусить. Часто такие перекусы превращаются в неконтролируемое поглощение чипсов и булочек перед экраном монитора. Вскоре увлечение подобной пищей начинает отрицательно влиять не только на

Продолжить чтение

Начало тренировок: пустая конфетница и светлая голова. Советы по поддержанию здоровья каждый день

Сколько раз мы давали себе обещание начать заниматься спортом со следующей недели или со следующего месяца? Или, может быть, лучше весной? А точнее с майских – там и выходные, и хорошая теплая погода. Откладывать занятия можно бесконечно, причина этого в недостаточной мотивации. О том, как лучше приступить к физическим упражнениям рассказал Егор Сафрыгин, директор департамента

Продолжить чтение

Здоровый сон: пять советов, чтобы спать как олимпиец

онсультант олимпийской сборной Великобритании предлагает пять советов, которые помогут вам вернуться к спокойному сну даже в наше неспокойное время. И наконец начать спать, как олимпиец. Сомнолог Люк Гупта, который работает старшим психологом в Английском институте спорта (Шеффилд), помогает ведущим британским олимпийцам легко засыпать и высыпаться перед важными международными соревнованиями. Он предлагает свои ответы на пять

Продолжить чтение

Ресурсное состояние — главный фактор успешного поиска работы

Когда человек покидает компанию по собственной инициативе, в здравом уме и твердой памяти, тем самым он обеспечивает себе главное конкурентное преимущество в виде ресурсного состояния. Если же уход бывает иным, будь то сокращение или у вас сдали нервы, и вы ушли в никуда, хлопнув дверью, то быть в ресурсном состоянии (или скорейшим способом вернуться в

Продолжить чтение

Юбка в сантиметрах

О составляющих делового имиджа мы беседуем с консультантом по имиджу Екатериной Масловой. Вам предстоит важная встреча. Достаточно ли строг ваш костюм? Или, наоборот, слишком скучен? Сориентироваться в бесконечном множестве одежды и выбрать наиболее подходящий вариант поможет совет профессионала — тренера-консультанта по корпоративному и персональному имиджу Екатерины Масловой.

Продолжить чтение

Признаки кризиса среднего возраста

Рано или поздно мужчина старается относиться к жизни по-другому. Выпивка, романы, женщины в один миг внезапно оказываются безразличны, а в голову приходят мысли о надвигающейся старости. Чего на самом деле хочется и что можно ожидать от жизни – вопросы, которые встают перед мужчиной и на которые он не может дать ответ.

Продолжить чтение

Кому завещать свою квартиру, если у меня нет наследников?

Очень часто одинокие пожилые люди задаются вопросами: — Кому оставить квартиру? — Кому оставить дом, если нет родственников? — Кому завещать недвижимость, если нет наследников? — Что делать, если я одинок?    

Продолжить чтение

КАК ВЫЙТИ НА РАБОТУ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА

Просто удивительно, как быстро нам удалось найти примеры женщин, которые успешно вышли на работу после декрета (причем довольно рано). «Значит, можно», – подумали мы и попросили этих красивых, счастливых и реализованных в профессии женщин рассказать свои истории и поделиться рецептами на тему «Как выйти на работу после декрета». А после этого мы попросили дать комментарий

Продолжить чтение

Виды чая и их основные отличия.

Виды чая. Какие бывают виды чая. Чай разделяют по степени окисления (ферментации). Зелёный, белый и жёлтый чаи относят к чаям малой степени ферментации. Красный, синий, чёрный чаи относят к чаям высокой степени ферментации.

Продолжить чтение

Ошибки в воспитание ребенка. Топ-8 ошибок при воспитании

Поведение наших детей напрямую зависит от того, как именно мы ведём себя с ними. Рядом со счастливым себя человеком всегда будет находится радостный и уверенный в себе ребёнок. С тревожным родителем, малыш вырастит нервным и нерешительным во всех его делах. Ребёнок — это словно губка, который впитывает в себя всё то, что видит во взрослых.

Продолжить чтение

Лень не уйдет сама.

Проснулись, побродили по дому. Кое-как умылись, кое-что съели. Немного помыли посуду, а ее не убавилось. Достали пылесос, задумались…и отодвинули. Вяло взялись за мышку. Ничего нового, ничто не привлекает, даже в аську лезть не хочется, не говоря уже о работе. Проект пора сдавать, а не готово и половины….Выпили кофе, выпили чай, съели любимую конфету, но… нет

Продолжить чтение

Вот 10 самых важных причин, почему важно быть счастливым даже на работе

1.Счастливые люди лучше работать с другими. Лучше ладят с коллегами Клиенты более довольные, если счастливый человек работает в сфере услуг Больше продаж, если счастливчик менеджер по продажам

Продолжить чтение

Человеческий фактор: чем очень успешные люди отличаются от просто успешных

К таким людям испытывают интерес во всем мире, их жизненный путь становится примером для подражания. Мечта многих — повторить успех Генри Форда или Билла Гейтса, построивших свои корпорации с чистого листа.

Продолжить чтение

Глубокая заморозка яйцеклетки

Сделав это, женщина может не беспокоиться, что не успеет родить, не торопиться с созданием семьи и посвятить все свое время работе. Стоит услуга по заморозке яйцеклетки довольно дорого – примерно 10 тысяч долларов. При этом врачи рекомендуют делать две процедуры, чтобы быть уверенными в том, что они завершатся удачно. Обычно медицинская страховка такие услуги не

Продолжить чтение

Как научиться эффективно расслабляться?

1. ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ. Итак, как часто для каких-либо начинаний у нас основным аргументом служит нехватка времени? Довольно часто. Для того, чтобы начать практиковать расслабление, нужно выделить 20-30 минут, которые можно посвятить только себе, ни на что не отвлекаясь. Причем время это не следует сокращать, даже если вам кажется, что его слишком много, или

Продолжить чтение