Юбка в сантиметрах

О составляющих делового имиджа мы беседуем с консультантом по имиджу Екатериной Масловой. Вам предстоит важная встреча. Достаточно ли строг ваш костюм? Или, наоборот, слишком скучен? Сориентироваться в бесконечном множестве одежды и выбрать наиболее подходящий вариант поможет совет профессионала — тренера-консультанта по корпоративному и персональному имиджу Екатерины Масловой.

Продолжить чтение

Так звать ли босса к обеду?

В одном из многосерийных фильмов 40-х годов, основанном на популярном в Америке комиксе под названием «Блонди», незадачливая, но действующая из благих побуждений домохозяйка пытается помочь своему мужу сделать карьеру, пригласив его начальника домой на обед, — с предсказуемо катастрофическим результатом.

Продолжить чтение

Понятно, без бутылки

«Надо больше отдыхать» — эту банальную фразу слышал, пожалуй, каждый из нас, а возможно, говорил ее себе сам. Под отдыхом мы чаще всего понимаем ежегодную (в лучшем случае) вылазку на море, когда «целую» неделю лежим на солнце, плещемся в волнах и с большим или меньшим успехом пытаемся отключиться от мыслей о работе. Однако после длительного

Продолжить чтение

Правила эффективного отпуска

Как отдохнуть отдыхая и начать работать, вернувшись на работу К концу отпуска коэффициент интеллекта человека снижается на 20 единиц. И это не единственное последствие летнего отдыха. Послеотпускная депрессия, накопившиеся за недели отсутствия дела, смена часовых и климатических поясов способны кого угодно выбить из колеи. Как пережить этот ежегодный стресс?

Продолжить чтение

Как расслабиться на работе с пользой для здоровья

Лишнее напряжение пагубно сказывается на деле: производительность труда падает, внимание рассеивается, усталость накапливается, спина болит. Чтобы расслабиться, не отрываясь от работы, совсем не обязательно постоянно держать во рту сигарету, а в ящике стола — фляжку коньяка. Для этого есть более интересные и безобидные способы.

Продолжить чтение

Чем дольше живешь, тем хуже запоминаешь

У детей память гораздо лучше, чем у взрослых, не потому, что их организм молод и полон сил, а по совершенно причине того, что взрослые слишком много знают. К такому выводу пришел профессор Владимир Слуцкий из университета штата Огайо. Он целенаправленно взялся исследовать эту проблему и провел очень простой, но очень эффективный эксперимент. Слуцкий сравнил возможности

Продолжить чтение

Самый верный способ разбогатеть — больше тратить

Деньги, как известно, решают все. И не только в экономике отдельно взятых больших и маленьких государств, но и в маленькой ячейке общества — семье. Почему к кому-то деньги буквально липнут, а кто-то всю жизнь вылезает из кожи вон и еле сводит концы с концами? В этом есть закономерность, утверждает семейный психолог Сергей ПОПОВ. Он решил

Продолжить чтение

Как обогнать время

Приходилось ли вам когда-нибудь опаздывать? Или ждать кого-то? Или торопиться успеть все сделать в срок, при этом нервничая и допуская кучу ошибок? А может быть, вас раздражает медлительность окружающих? Или не нравятся люди, которые вечно спешат и суетятся? Наверное, такие ситуации время от времени возникают в жизни каждого из нас. Конечно, если мы не буддисты

Продолжить чтение

Женское дело. В малом бизнесе правит прекрасный пол

Недавно опубликованное международное исследование Grant Thorton выявило, что женщины-руководители есть в 89% российских компаний. По этому показателю наша страна занимает первое место в мире, второе — Филиппины (85% ), третье — США (75% ). Причем в малом бизнесе у нас самый лучший гендерный баланс: начальников всего на 8% больше, чем начальниц.

Продолжить чтение

Рецепт счастья прост — решительность

Если, посмотрев на наших знакомых, мы попытаемся понять, что же позволяет человеку преуспевать в жизни, то нас ждет большое удивление. Мы увидим, что плодами процветания, уважения, любви наслаждаются не те, кто здоровее, умнее, красивее, богаче… Нет, рецепт счастья иной и он прост — решительность. И, с другой стороны, вернейший признак неудачника — неуверенность в себе.

Продолжить чтение

Как и сколько нужно отдыхать?

Никак не могу привыкнуть к некоторым российским праздникам. День принятия Декларации о государственном суверенитете России особенно сбивает с толку. Как только приезжаю в Москву в середине июня, чтобы провести деловые встречи, нарываюсь на этот праздник. Но забивать себе голову, запоминая его, тоже не хочется. У меня уже и так там витают с детства знакомые выходные

Продолжить чтение

Почему второй не хочет быть первым?

Помните классическую фразу советских времен: «Он прошел путь от рабочего до директора завода»? На современный лад это звучало бы примерно так: «Он прошел путь от операциониста до президента банка». Выглядит не слишком реально. И вовсе не потому, что этот путь слишком долгий и трудный, а потому, что не каждый из нас в принципе способен стать

Продолжить чтение

10 заповедей добросовестного служащего

Никогда не ходите по офису без какой-нибудь деловой бумаги в руках. Человек с такой бумагой создает впечатление добросовестного служащего, спешащего на важную встречу. Если же человек идет с пустыми руками, то создается такое впечатление, будто он направляется в буфет, а если у него в руках газета, то все подумают, будто он идет в туалет. Кроме

Продолжить чтение

Вместе на работе: инструкция по выживанию

Семья и работа. Большинство из нас видит в этом сочетании резкий контраст. А для кого-то семья и работа почти идентичные вещи, например, для тех, кто работает вместе со своим мужем или женой. На вскидку можно сразу найти множество плюсов и минусов такой ситуации. Плюсы несомненны: супруги не расстаются ни на минуту — дома, на работе,

Продолжить чтение

Нужно ли учиться, чтобы работать начальником?

Так ли необходимо долго учиться, чтобы в будущем стать большим начальником и хорошо зарабатывать? Попробуем определить уровень образованности людей, претендующих на руководящие должности в различных сферах деятельности, по таким показателям, как высшее образование, владение компьютером, знание иностранных языков. Затем посмотрим, насколько этот уровень соответствует запросам по заработной плате. конечно, мы не пытаемся выявить неучей среди

Продолжить чтение

Кто задается вопросом «Как бросить курить»?

Как бросить курить? Кто из курящих людей не задавал себе такого вопроса? – Наверное, только те, кто пока еще не ощутил на себе насколько вредно курение. Или те люди, которые курят мало. Редко, но встречаются люди, которые могут легко отказаться от курения. Возможно, такой вопрос себе не задают те люди, которые никогда не пытались бросить

Продолжить чтение

Памятка человеку, которого уволили

Каждый человек может попасть под сокращение штатов или быть уволенным по воле начальника. Это увольнение очень болезненный процесс, который довольно ощутимо бьет по самолюбию. Когда в семье человек находит понимание и поддержку, то боль скоро проходит, остается лишь досада или недоумение, а со временем и это уходит.

Продолжить чтение