10 правил здорового питания

Европейские общество питания с 1953 года поддерживает список из десяти правил здорового питания, который постоянно обновляется. Давайте взглянем на этот список и извлечем из него полезные советы по правильному питанию.

Продолжить чтение

Про поиск работы за большие деньги

С поиском работы, наверное, сталкивались все. И студенты, только что покинувшие свою альма-матер, и пенсионеры, которым наскучило безделье. И, разумеется, обычные дееспособные граждане трудоспособного возраста. Поиск подходящего места работы с высокой заработной платой – весьма не простое занятие. Оно может отнять массу нервов (особенно у эмоциональных людей) и времени. Поэтому, если вы заняты поиском работы,

Продолжить чтение

Какой тип команды может стать двигателем инноваций

В сентябре 2015 года ученые Лазерной интерферометрической гравитационно—волновой обсерватории (LIGO) экспериментально обнаружили гравитационные волны («рябь» пространства—времени), которые возникли при слиянии двух черных дыр. Через два года то, что было названо «открытием XXI века», получило Нобелевскую премию. Кроме всей своей исключительной значимости, этот эксперимент показал — какую силу может приобрести команда, решая одну из самых сложных загадок, которые вставали перед человечеством. И действительно, среди кардинальных изменений, произошедших в сфере инноваций за последние годы, является появление больших команд практически во всех секторах, в то время как изобретателей—одиночек становится все меньше.

Продолжить чтение

Дело всей жизни: как его найти

Если человеку будет нравиться его профессия, если его деятельность будет приносить ему положительные эмоции, то он не будет работать ни единого дня в своей жизни. Если человек нашел дело своей жизни, если он наслаждается тем, чем он занимается, то он всегда пребывает в состоянии эйфории, не жалуется ни на усталость, ни на плохое самочувствие. Но так везет далеко не всем. Есть и молодые специалисты, и люди, имеющие большой стаж работы, которые не могут понять, что им приносит настоящую радость. Но отчаиваться им не стоит. Есть упражнения, которые могут помочь обрести дело всей своей жизни. Таких можно привести несколько.

Продолжить чтение

Тренинги на предприятии. Что это такое?

Чем отличается тренинговая форма обучения от других? Считается, что воздействие на группу людей эффективнее, чем работа с каждым отдельно. Почему так? Известен групповой (стадный) эффект, когда человек в группе более внушаем, нежели вне ее. В группе происходит взаимное обучение ее членов. Они могут обмениваться личным опытом, пробовать новые приемы друг на друге.

Продолжить чтение

Учебе все возрасты покорны

В конце марта большинство учебных заведений начало прием документов от соискателей, желающих получить дополнительное, чаще всего второе высшее образование. Условия зачисления абитуриентов, учебные планы и предлагаемые формы обучения могут существенно различаться в зависимости от специфики конкретного вуза.

Продолжить чтение

Образование в России по лучшим программам МВА

В настоящее время в России для получения хорошей работы необходимо иметь высшее образование. Однако что делать студенту последнего курса обучения, если совершенно не хватает времени и сил для написания и защиты диплома? Неужели так и оставаться специалистом без диплома. Не стоит отчаиваться, сегодня существует множество компаний, высококвалифицированные специалисты которых помогут в написании необходимых работ.

Продолжить чтение

Куда идет ваша карьера

Возьмите любого более или менее грамотного специалиста, подождите, пока ему исполнится 30 лет, и не дайте ему вовремя повышения в должности. В большинстве случаев вам придется столкнуться с явлением, которое специальная литература назвала «кризисом менеджера среднего звена».

Продолжить чтение

Мифы и реальность лидерства

Лучшие проводники являются лидерами от рождения или в течение жизни приобретали умения, необходимые, чтобы повести за собой людей? На протяжении веков философы, ученые и сами проводники пытаются найти ответ на этот вопрос. Мы имеем бесконечное количество ролевых моделей, которые можно использовать в качестве образца; описаны в мельчайших подробностях истории карьерного роста выдающихся лидеров из бизнеса, политической и военной сфер; детальный анализ важнейших решений, которые они принимали. Все это делается в надежде, что когда—то нам удастся выделить критически важные характеристики, которые имеют лидеры, с тем, чтобы можно было воспроизводить их успех и избегать неудач.

Продолжить чтение

Ошибки в воспитание ребенка. Топ-8 ошибок при воспитании

Поведение наших детей напрямую зависит от того, как именно мы ведём себя с ними. Рядом со счастливым себя человеком всегда будет находится радостный и уверенный в себе ребёнок. С тревожным родителем, малыш вырастит нервным и нерешительным во всех его делах. Ребёнок — это словно губка, который впитывает в себя всё то, что видит во взрослых.

Продолжить чтение

Как найти легально работу за границей?

Многие из наших соотечественников в поисках лучшей жизни и высоких заработных плат отправляются за границу. Каждый год из стран СНГ на легальную работу за рубеж выезжают несколько десятков тысяч человек.

Продолжить чтение

Важные карьерные мелочи

Все мы прекрасно понимаем, что наше продвижение по службе, так называемый, карьерный рост, вплотную зависят от отношения к нам руководства и сослуживцев. Бесценным качеством является, умение нравится. Однако, в жизни так случается, что одни люди вызывают мгновенную симпатию, а другие — интуитивную неприязнь. Бывает, едва уловимые моменты могут повлиять на наши отношения с окружающими. Мотивируйте

Продолжить чтение

Как написать резюме

Действительно, вопрос о том, как это правильно сделать, мучает очень многих. А ведь не секрет, что от того, как будет написано резюме, во многом зависит, что о вас подумает работодатель. И в конечном итоге – найдёте ли вы желаемую работу.

Продолжить чтение

От резюме до собеседования — работа над ошибками

Как часто случается, что отличный профессионал с одним, а то и с двумя высшими образованиями, не может найти себе достойную работу. Через несколько лет скитаний по различным отделам кадров, он с грустью смотрит на своих бывших одноклассников-троечников, которые занимают высокие должности и ездят на дорогих авто. В чем же причина такой несправедливости?

Продолжить чтение

Завершая собеседование

Вы приходите на собеседование, у вас спрашивают, вы рассказываете о себе. Разговор подходит к концу и работодатель говорит: «У вас есть какие-то вопросы?». Это ваш шанс узнать о работе и компании более подробно от него самого. Собеседование похоже на улицу с двусторонним движением. С одной стороны узнают больше о вас, с другой вы должны ненавязчиво

Продолжить чтение

Что нужно для успеха в посткоронавирусном мире

Сейчас, когда неуверенность в своем профессиональном положении вызывает тревогу у огромного количества людей, чрезвычайно актуальным становится вопрос — как подготовиться к реалиям посткоронавирусного мира.

Продолжить чтение

Легко ли на Олимпе? Опасности руководящей работы.

Успешная карьера – главный ориентир в жизни многих людей. Стать независимым от других, обладать властью, получать увесистые доходы, пользоваться какими-то привилегиями, входить в круг «элиты» – эти и другие соблазнительные возможности человек получает вместе с новой должностью. Но все ли могут быть руководителями?

Продолжить чтение

Некоторые вопросы об увольнении сотрудников

В последнее время, на фоне постркизисной экономики, актуальность темы поиска работы крайне высока. Зеркальной темой поиска работы является потеря этой самой работы. Сотрудник выходит из штата компании посредством процедуры увольнения. Об этой процедуре и давайте поговорим.

Продолжить чтение

Лень не уйдет сама.

Проснулись, побродили по дому. Кое-как умылись, кое-что съели. Немного помыли посуду, а ее не убавилось. Достали пылесос, задумались…и отодвинули. Вяло взялись за мышку. Ничего нового, ничто не привлекает, даже в аську лезть не хочется, не говоря уже о работе. Проект пора сдавать, а не готово и половины….Выпили кофе, выпили чай, съели любимую конфету, но… нет

Продолжить чтение

О работе

Поиск работы – ключевое мероприятие в жизни большинства из нас. Ведь от работы много зависит и в личной жизни, а не только в карьере. Хорошая работа благотворно оказывает влияние не только на личную жизнь самого сотрудника, но и на членов его семью. Как видите, в зависимости от ситуации, хорошая работа может в геометрической прогрессии позитивно

Продолжить чтение