Шеф постоянно заставляет перерабатывать. Можно ли найти на него управу? В ближайшее время основными причинами смерти в России станет сердечная недостаточность, инсульт и инфаркт, вызванные переутомлением на работе. Уже сейчас, по словам Главного государственного санитарного врача Геннадия Онищенко, у станка или за компьютером молодые люди умирают в 1,5 раза чаще, чем еще 10 лет назад.
Вы отдаете своей работе столько времени, знаний, энергии и эмоций, что здоровье не раздумывая можете оставить себе. Целиком и без компромиссов. Бизнес-алтарь обойдется без этой жертвы, уверена Екатерина Керова
Овладение силой мысли — очень увлекательное и тонкое занятие. Каждая наша мысль воздействует на нас. Крепость нашего тела, интеллект, успех в жизни и радость, которую мы даем другим людям, — все зависит от природы и качества наших мыслей. Крайне важно помочь себе всесторонне понять деятельность энергии мысли, освоить технику ее контролирования, овладеть методом воплощения благотворных
О пользе хорошего настроения и высокого уровня гормонов счастья в крови вы уже знаете. Но не только позитивное расположение духа дает человеку преимущества, но и дурное может принести пользу. Оказывается, плохое настроение способствует улучшению мыслительного процесса, а также позитивно сказывается на умении аргументировано выражать свое мнение. А свидетельские показания участников эксперимента, находившихся в негативном расположении
1. Быть ухоженными. Дорогая стрижка, загар, ухоженные ногти, зубы, общая мускулистость и уверенный взгляд — скажут больше, чем все дольче-армани. 2. Помнить стишок «очки, часы, бумажник, трусы». Одеваться хоть в секондхенд, хоть носить одно и тоже не снимая (Том Форд признавался, что занашивает джинсы до дыр), но иметь дорогие белье и аксессуары. Раньше к ним
Недавно на вебинаре я получил вопрос: «Как выходить на рынок, на котором я не являюсь экспертом? Почему кто-то станет слушать меня?»
Рано или поздно мужчина старается относиться к жизни по-другому. Выпивка, романы, женщины в один миг внезапно оказываются безразличны, а в голову приходят мысли о надвигающейся старости. Чего на самом деле хочется и что можно ожидать от жизни – вопросы, которые встают перед мужчиной и на которые он не может дать ответ.
Поздравляем, теперь вы босс! Что дальше? Вы можете оказаться одним из тех счастливчиков, чьи компания предлагает обучение персонала. Более вероятно, однако, вас перевели из рядовых и бросили на новую роль без единого понятия, насколько отличной станет ваша новая жизнь.
Наш взгляд на окружающую действительность формирует жизнь: наше окружение, обстоятельства, материальную основу существования и даже здоровье. Сегодня эта мысль близка если не каждому, то очень многим. Хочешь стать успешным? Сформируй в собственном сознании образ успешности. Хочешь быть радостным? Замечай вокруг себя позитив, а негатив игнорируй. Эти установки повторяют на тренингах, о них рассказывают на коуч-сессиях,
Офисы накануне 8 марта – цветники. Каждую представительницу прекрасного пола хочется поместить на обложку Vogue. Восьмимартовская женщина – нежная лань, муза, дива.
Он пришел – костюм с иголочки, бровь строго приподнята; сразу назначил совещание и расставил точки над «i» – в смысле, объяснил, кто здесь главный. Он пришел – в клетчатой рубашке с закатанными руками, из-под которых видны татуировки, стильная улыбка, раскрепощенная походка; сразу пригласил коллег на посиделки в кафе и рассказал, что вы – команда, и
Еще одна типология лидерства? Вы шутите?! Да, мы в курсе, что классификаций стилей лидерства в интернете больше, чем рецептов выпечки. Но этому есть объяснения. Во-первых, типология – удобный инструмент. Охватываешь взглядом полную картину и находишь на ней свое местоположение. Во-вторых, тема лидерства касается широкого круга специалистов. Ведь речь не только о руководителях. Лидером может быть
Если бы мы посмотрели на процесс отбора соискателей со стороны HR-менеджера, то обнаружили бы много интересного. Например, мы бы выяснили, что некоторые с виду безобидные вопросы имеют «второе дно» – пока вы расслабленно отвечаете, HR-менеджер берет на заметку нюансы, которые характеризуют вас не с лучшей стороны и шансов на получение работы не добавляют.
Отправляясь на собеседование, никогда не знаешь наверняка, с чем тебе придется столкнуться. Иногда достаточно 10-ти минут, чтобы понять – эта работа не для тебя. Но уходить не хочется, потому что люди вежливы, общение приятное, и ты думаешь, что контакты будут полезны в любом случае. Поэтому сидишь, общаешься, отвечаешь на вопросы и временами улыбаешься.
Сегодня найти работу в Краснодаре нелегко. И если у Вас появился шанс… использовать его необходимо по полной программе. Однозначно, Вы должны произвести впечатление на работодателя. Но стоит ли ради этого поступиться своими принципами или умолчать о том, что предположительно не придётся ему по душе? Как рассказать о своих недостатках, чтобы обратить их себе не во
Каждый человек слышал о том, что необходимо придерживаться корпоративной культуры, следовать гласным и негласным правилам, которые установлены в рабочем коллективе. И это не просто чья—то прихоть: подобное поведение позволяет избежать множества проблем, конфликтных ситуаций в офисе. Но помимо порядков, которых придерживаются так или иначе все сотрудники, существует еще несколько правил, которым стоит следовать. Их соблюдение важно в том случае, если с нынешнего места работы не планируется увольнение.
В середине 20 века женщины стремительно и бесповоротно вышли на биржу труда офисных работников наравне с мужчинами и с тех пор мало в чем им уступают. Однако и в веке нынешнем нередки случаи, когда женщины получают меньшую зарплату и сталкиваются с препятствиями и ограничениями в своем раннем карьерном росте по сравнению с коллегами-мужчинами. Итак, если
Является ли удаленная работа более продуктивной, чем в офисе? Какие выводы следует сделать бизнесу из нового опыта. По данным исследований зарубежных специалистов.
Проснулись, побродили по дому. Кое-как умылись, кое-что съели. Немного помыли посуду, а ее не убавилось. Достали пылесос, задумались…и отодвинули. Вяло взялись за мышку. Ничего нового, ничто не привлекает, даже в аську лезть не хочется, не говоря уже о работе. Проект пора сдавать, а не готово и половины….Выпили кофе, выпили чай, съели любимую конфету, но… нет
Классное руководство — наибольшая ответственность в работе учителя в школе. Он должен стать как «мамой«, так и «папой» своего класса. Это наставник, советник и психолог в одном лице. Классный руководитель — первый и самый главный человек, который занимается классом. К классному руководителю всегда можно обратиться за помощью или советом. Трудный разговор про двойку или прогул также сначала будет происходить с классным руководителем. Он может быть хорошим или злым, жестоким или снисходительным, веселым или грустным. Однако бывшие ученики лучше запоминают суровых, но справедливых руководителей. Для некоторых учителей должность классного руководителя — это сплошные хлопоты, а для других — стиль существования, без которого жизнь немыслима.